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Información sobre Ciclismo, Running, Crossfit y Triatlón

El ciclismo de montaña es un deporte en auge en España. Este deporte anima a los aficionados a la búsqueda de desafíos cada vez más duros, conforme aumenta su fortaleza en lo alto de la bicicleta. Dentro de las pruebas más exigentes de MTB que existen en nuestro país, describiremos las cinco más duras realizadas

Si uno suele montar en bicicleta, ya sabrá que, al menos una vez al mes, debe realizar un mantenimiento de su bicicleta. Si uno se dedica a recorrer el monte con su bicicleta de montaña, lo más recomendable es limpiarla después de cada salida. Mantenerla limpia y en perfecto estado garantiza la seguridad y alarga la vida útil de la bicicleta. No es necesario que seamos expertos

Con la llegada del verano y el buen tiempo se activan las ganas de pedalear por la playa, la montaña o por carretera. Pero no nos dejemos engañar por la suave brisa, el sol suele ser abrasador y es recomendable vestir con la ropa de ciclismo adecuada. Las equipaciones para ciclismo varían según la estación del año porque no es lo mismo

Cuidar la nutrición se ha convertido en una prioridad en la vida de millones de personas. De ahí que naciera el concepto de supralimentación, que hace referencia al consumo racional y responsable de productos ricos en nutrientes y 100 % ecológicos. Los supralimentos El Granero Integral son alimentos conocidos como bio, es decir, se trata de alimentos

Practicar ciclismo en invierno

Viernes, 20 Noviembre 2015 por

Con la llegada del frío, son muchos los que cuelgan la bicicleta. En cambio son cada vez más, los que, gracias a que las equipaciones de ciclismo cuentan con las últimas tecnologías, no tienen miedo a practicar su deporte favorito incluso en invierno. Siguiendo unos sencillos consejos y equipándote con la ropa ciclista adecuada, las

Y llegaron las Fatbike

Jueves, 10 Septiembre 2015 por

Aunque las FatBike o bicicletas Todo Terreno llevan relativamente poco tiempo reivindicándose y dejándose ver por nuestro país, lo cierto es que hablamos de una modalidad de bicicleta que se inventó en la década de los 80, como herramientas de trabajo o transporte en zonas polares, como Alaska. Este tipo de bicicleta de montaña está ganando

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People Are Amazing (Cycling Edition)

Miércoles, 02 Septiembre 2015 por

Los chicos de People are Amazing tampoco tienen mucho que envidiar a los de People are Awesome, aunque estos últimos hayan sido los primeros. Os dejamos otro video de proezas increíbles de ciclistas grabadas en video. Increíble lo que sabe hacer alguna gente con una bici, incluso niños pequeños en este vídeo.

Historia de la bicicleta

Lunes, 27 Julio 2015 por

Cuando salgo con mis compañeros de club, me encanta escuchar a los más veteranos hablar entre ellos, ya que considero que transmiten muchas experiencias y son una fuente de inspiración y aprendizaje. Sin embargo, no siempre es del todo así, ya que en algunas ocasiones, una idea transmitida por un simple boca a boca o un fraude

El Tour de Francia del presente año bien podría pasar a la historia como “el tour de las caídas“. Llevamos ya cinco días de competición y hay que decir que han sido cinco días de intensidad poco vista en otras ediciones de la ronda gala. En BKFit para nada nos alegramos de dichas caídas y mucho menos

Sierra Nevada Límite y Subida al Veleta 2015 El próximo fin de semana (27 y 28 de Junio) tendrán lugar las pruebas ciclistas Sierra Nevada Límite 2015 y Subida al Veleta 2015, a las que asistirán gran cantidad de aficionados y profesionales del ciclismo. Estos míticos retos deportivos que nacieron en 2002, suponen un punto de encuentro anual

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